Dietas para Adelgazar - Dietas Naturales

Comentarios respecto a “Dieta - Hasta 4 kg en 3 días (no es muy difícil)”

Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

1. 1 El October 18th, 2009, selene arenas dijo:

   hola soy selene de sinaloa mexico y soy deportista entreno taekwondo de alto redimiento, ultimamente estoy batallando mucho para pesar 49 kilos asi que necesito una dieta keme aga bajar 3 kg en 3 dias o menos pero sin desgastarme ni descompensarme mucho

   escrito el October 18th, 2009 at 7:50 pm

2. 2 El November 15th, 2009, bere dijo:

   Hola me llamo Bere y me encantaria hacer esta dieta pero tengo unas preguntitas
   1 el helado de vainilla es normal o bajo en grasa
   2 el atun es en agua o en aceite

   plis contestame a bere_nizz@hotmail.com

   escrito el November 15th, 2009 at 8:44 pm

3. 3 El November 24th, 2009, elizabeth vera z dijo:

   hola este se ve muy interesante..espero y me funcione…bueno quisiera saber que hay de el efecto rebote y se pierde masa muscular magra con esta dieta deliciosa???att elizabeth.y se puede cambiar naranja por toronja?

   escrito el November 24th, 2009 at 10:07 am

4. 4 El November 24th, 2009, elizabeth vera z dijo:

   hola este articulo se ve muy interesante.yo quisiera saber si esta dieta q por cierto se be muy deliciosa afecta la masa muscular magra?? y que hay con el efecto rebote?gracias.att elizabeth vera

   escrito el November 24th, 2009 at 10:11 am

5. 5 El November 29th, 2009, Cecilia dijo:

   Hooola!!

   Mi pregunta es si es posible eliminar ciertos alimentos, porque ya que no se pueden sustituir, no se, al menos se puede dejar de comer verdad??

   Muchas Gracias

   escrito el November 29th, 2009 at 7:36 pm

6. 6 El December 5th, 2009, marty758 dijo:

   como funciona la dieta de los 3 dias para bajar 4 kilos

   escrito el December 5th, 2009 at 5:52 pm

7. 7 El December 14th, 2009, sandra dijo:

   mi amiga si le funciono esa dieta y si adelgasso lo q dicen y si q se ve delgada

   escrito el December 14th, 2009 at 11:49 pm

8. 8 El December 21st, 2009, karla cabrera dijo:

   Hola yo hice esta dieta y es cierto baje diez libras en un mes la hice al pie de la letra pero no se que fue lo que fallo ya que mi ciclo menstrual se descontrolo y no pude continuara haciendo la dieta, pues pase 28 dias con mi menstruación un un monton de desordenes hormonales. Ojala a ustedes no les pase lo mismo pero funciona deberian investigar antes de comenzar una dieta.

   escrito el December 21st, 2009 at 6:33 pm

9. 9 El December 27th, 2009, zabdy dijo:

   hola yo soy nueva en esta pagina mi nombre es antonella tengo 9 áños desde que yo tenia 3 años todos se burlaban de mi y pronto se aserca la boda de mi prima y soy dama es el 9-1-10 yo peso 66k y necesito bajar de peso ya no e probado este tratamiento pero apartir de mañana lunes 28 de dic 09 espero de resultado GRACIAS

   escrito el December 27th, 2009 at 8:10 pm

10. 10 El December 29th, 2009, Guadalupe tanori dijo:

    hola me gustaria saber

    si de la dietha pudieramos eliminar algunos alimentos

    i si no tiene rebote por qe tengo una amiga y empezo con una dieta si adelgazo pero la dejo de hacer y empezo
    a subir de pezo
    bueno te dejo mi msn aver si me puedes ayudar me urge bajar de peso bayy saludos i si alguien lee este comentario i me puede sacar de dudas y ayudarme

    dejo mi msn brujis_lupe_5@hotmail.com

    escrito el December 29th, 2009 at 11:18 pm

11. 11 El December 30th, 2009, abel dijo:

    hola me llamo abel i me anteresa muhco de la dieta vajas 4 kilos en 3 dias espero la respuesta ai tenes me msn

    deco_.i._69@hotmail.com

    escrito el December 30th, 2009 at 8:23 am

12. 12 El January 2nd, 2010, lissette dijo:

    Por fin la encontre esta es una muy buena dieta en mi juventud la use con buenos resultados la recomiendo.
    Suerte que lo lograran
    Saludos desde chile

    escrito el January 2nd, 2010 at 5:41 pm

13. 13 El January 3rd, 2010, antonieta castillo dijo:

    Yo soy Venezolana y vivo en USA, me gustaría saber el significado de: EJOTES, BETABELES y me imagíno que EL PLATANO,es lo que llamamos CAMBURES en Venezuela.
    Yo solo como Pescado y de vez en cuando…¿Puedo sustituir la CARNE y SALCHICHAS por PESCADO?
    Grácias, espero su respuesta. Antonieta

    escrito el January 3rd, 2010 at 2:55 pm

14. 14 El January 7th, 2010, Zaay dijo:

    me ustaria saber si Se Puede Sustituir la Mantequilla de
    mantequilla de cacahuete, ya que en mi Pais es Imposible encontrar y Tambien si el Peskado es En Aceita o en Agua, y si el Elado es El Bajo en grasas o Cualquiera.

    Contestar Porfabor aqui Mi Msn.
    zaaay@hotmail.es

    escrito el January 7th, 2010 at 11:50 pm

15. 15 El January 13th, 2010, ruby pinochet dijo:

    Hola mi pregunta es la siguiente :
    -Los alimentos se pueden aliñar con limon las verduras ??
    -Los alimentoos se pueden dejar de comer los qxe no se encuentran en el comercio
    -El queso chihuahua es la marca o no ??

    Espero la repuesta lo ante posible muchas gracias

    escrito el January 13th, 2010 at 9:54 pm

16. 16 El January 21st, 2010, maria dijo:

    olaaaa esperoo que esta dieta sirva porque tengo 14 años y peso 75 quilos aver si puedoo bajoar ya de una vez este orrible pesoooo mucha suerte a las qu quieren adelgazar

    escrito el January 21st, 2010 at 1:55 pm

17. 17 El February 6th, 2010, jackelinee dijo:

    ola me llamo jakelliney acabo de ver esta pagina ojala y me sirva estoy super desesperada x adelgazar peso 83 qando deberia pesar 70 gracias adios a y tengo 20 anos

    escrito el February 6th, 2010 at 2:51 pm

18. 18 El February 11th, 2010, blanca rios dijo:

    hola me llamo blanca ami no me gusta el atun me gustaria saber si se puede canbiarpor otra comida

    escrito el February 11th, 2010 at 10:11 pm

19. 19 El February 13th, 2010, Roberto dijo:

    Para adelgazar, necesitamos cambiar nuestro metabolismo. A mí me dió resultado. Si quieres ver como visita bajar la barriga

    escrito el February 13th, 2010 at 2:13 am

20. 20 El February 22nd, 2010, mer dijo:

    se puede tomar coca-cola light mientras haces esta dieta?
    agradecería recivir una respuesta
    saludos!

    escrito el February 22nd, 2010 at 10:44 pm

21. 21 El March 2nd, 2010, elena dijo:

    hola
    quisiera saber, si se puede sustituir el atun por soya o de plano mejor no comer

    escrito el March 2nd, 2010 at 3:00 pm

22. 22 El March 3rd, 2010, Pati dijo:

    Este es un hechizo para adelgazar con arroz
    tienen que empezar un dia miercoles.
    Por la mañana., en ayunas (miercoles)
    1°media taza de agua, agregar el numero de granos de arroz por kilos que quieras adelgazar.
    2°no pongas más granos de arroz de los necesarios porque esos kilos unca más se recuperan.
    3° en la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
    Por la mañana (jueves)
    1°por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando los granos de arroz y luego llene nuevamente de agua la taza, por la mitad.
    Por la mañana (viernes)
    Beba toda el agua,incluyendo los granos de arroz.
    Importante!!
    1°Conserve la taza tapada durante el proceso.
    2°Reparta copias (fotocopias) a personas que usted sabe que quieren perder peso,copias conforme a los kilos que quiera perder (1 copia x kilo)
    3°Comience la dieta en miercoles y no antes de haber repartido las copias.
    4°Puede repartir la dieta a cualkier persona de su entorno.
    5°No haga regimen, esta dieta es INFALIBLE.

    escrito el March 3rd, 2010 at 12:54 pm

23. 23 El March 4th, 2010, salvatore dijo:

    podria decirme cual es la dieta de 4 kg en 3 dias gracias

    escrito el March 4th, 2010 at 10:45 pm

24. 24 El March 7th, 2010, ana dijo:

    hola:
    me gustaria hacer esta dieta, tengo algunas dudas sobre los alimentos.
    se puede endulzar el te con azucar de dieta?
    el helado es bajo en grasa o normal?

    espero su respuesta
    gracias

    escrito el March 7th, 2010 at 3:07 pm

25. 25 El March 7th, 2010, nely dijo:

    quisiera hacer esta dieta pero no tengo ni idea de qué es la toronja y el betabel, podria alguien decirmelo por favor?

    escrito el March 7th, 2010 at 4:18 pm

26. 26 El March 14th, 2010, Gina chavira dijo:

    Hola. Soy mama de 3 hijos de 5,3 y 2 de edad y nunca había
    tenido tantos problemas ya q ni parece q tenga hijos.
    Hace 12 meses q tengo cambios de humor,bochornos
    mareos, presión de 50/40 q es bajísima, estado engordando
    , mi pelo se caí mucho. El martes me entregan resultados de laboratorio por q el
    medico piensa q son latiroides. Quiero saber si yo podría realizar esta dieta
    ya q mi autoestima a bajado y si alguien conoce alguna dieta,prenda o lo que
    sea que me ayude a reducir mis brazos q parecen de macho. Por favor auxilienme.

    escrito el March 14th, 2010 at 11:03 pm

27. 27 El March 18th, 2010, yeimi dijo:

    quisiera que mis clientes se sintieran comodos con algunas dietas y con masajes adelgazantes ¿como ago?

    escrito el March 18th, 2010 at 11:14 am

28. 28 El March 23rd, 2010, jenni dijo:

    hola kisiera saber porque en otras dietas k segun son las de tres dias vienen diferentes a esta …yo estoy haciendola pero me akab d meter aki y veo k tiene unas cosas diferentes komo por ejemplo el dia primero en la k me dieron trae en la cena 5 cuadritos de saladitas y 2 rebanadas d keso amarillo y el 2do dia en el desayuno tiene solo medio platano y un pan tostado y asi una k otra cosilla esta rara k me pueden decir por fiss ayudaa…

    escrito el March 23rd, 2010 at 11:21 am

29. 29 El May 10th, 2010, ailuu dijo:

    todas las dietas tienen efecto rebote.. si te dejasde cuidar y comes continuament.. para mi la mejor dieta es comer mucha verdura y frutas.. menos carnes no a los chocolatess.. es complicado eso..jej.. tampoco factura y pan mas vale masitas y tomar el agua necesaria.. hagan esto.. no agan dietas de bajas caloria.. a si alguien tiene algun consejo para baja

    escrito el May 10th, 2010 at 9:54 am

30. 30 El May 10th, 2010, ailuu dijo:

    u se me corto sigoo.. digan el consejo vienvenidoseaaa

    bbbbssssssshhhiiittooosssss

    escrito el May 10th, 2010 at 9:56 am

31. 31 El May 10th, 2010, antonia dijo:

    Hola mi nombre es antonia me yaman antonieta pero es cierto la que escribio el coment. Que le duro mucho por hirzele la mestruaccion fue cierto es solo porque yo soy la mas flacas de tidas y por esdo no la hize pero todas my friend las 5 las hizieron le paso eso :/

    escrito el May 10th, 2010 at 3:33 pm

32. 32 El May 13th, 2010, cris dijo:

    ola pues yo tengo 15 años la vdd esta dieta se ve interesante… pero tengo mis dudittas sobre eso del efecto rebote…el elado de vainilla es bajo en grasas o normal?…el atun es en aceite o agua? y la toronja se puede sustituir con la naranja? espero respuesta encerio si me urge! bajar de peso …

    escrito el May 13th, 2010 at 5:15 pm

33. 33 El May 17th, 2010, christian dijo:

    Hola, yo hago ejercicio 6 dias a la semana y kisiera saber si esta dieta es buena para ello, ya ke no me kiero deskompensar ni tampoko ke me keme mucho el muskulo… kisiera pudieran responderme lo antes posible.

    escrito el May 17th, 2010 at 8:19 pm

34. 34 El May 17th, 2010, el dijo:

    hola miren miren soy hombre jaja un hombre buscando dietas miren solo quiero ve si alguien me puede responer si si hace efecto en hombre y claro saber si se puede sustituir la toronja por naranja ojala y me puedan ayudar gracias les dejo mi e-mail tal vez me puedan responer alguien mas dannnss17@hot…

    escrito el May 17th, 2010 at 9:22 pm

35. 35 El June 10th, 2010, Milagros dijo:

    Bendiciones.Quisiera preguntar si es posibel comer la verdura como brocoli i coliflor en lata

    escrito el June 10th, 2010 at 2:37 pm

36. 36 El June 11th, 2010, Que raro estoy a Dieta dijo:

    Tenes ganas de tomarte un break de reirte un poco de la dieta que haces? queraroestoyadieta@blogspot.com es lo que necesitas, es un blog sobre todas las cosas que haces y fuiste capaz de hacer solo para estar mas flaco!
    Si te gusta el blog, recomendanos!
    Gracias.

    escrito el June 11th, 2010 at 2:41 am

37. 37 El June 11th, 2010, Andriitaa dijo:

    Olaa sabeis algo,yo e empezaoo con esta dieta el dia 11-06-2010 tengo solo 11 anos pero voy a un albergue y kiero estar delgada y solo tengo 3 dias voy el 14-06-2010 esto…. espeto k me funcione

    escrito el June 11th, 2010 at 12:21 pm

38. 38 El June 12th, 2010, paula dijo:

    hola soy paula de 23 años, vivo en neuquén(argentina), tuve a mi hija hace 3 meses y quiero bajar de peso rapido, estoy demasiado gordita y no me gusta mi cuerpo, necesito una res puesta inmediata… help please

    escrito el June 12th, 2010 at 7:08 pm

39. 39 El June 14th, 2010, Alejandra_15 dijo:

    Hola quisiera preguntar qué significa Ejotes y Betabeles.
    Muchas Gracias !

    escrito el June 14th, 2010 at 4:45 pm

40. 40 El June 14th, 2010, DULCE dijo:

    NO HAGAN ESE DISKE ECHIZO DEL ARROZ NO DA RESULTADOS …ES SOLO MITO

    escrito el June 14th, 2010 at 4:48 pm

41. 41 El June 14th, 2010, ANTONIO dijo:

    HOLA TENGO 24 ANOS Y KISIERA UNA DIETA FACIL PARA BAJAR 8 KILOS .. NO SE SI ALGUIEN SEPA DE ALGUNA .. GRACIAS Y SALUDOS ..

    escrito el June 14th, 2010 at 9:13 pm

42. 42 El June 16th, 2010, Osiel dijo:

    Tengo mi pregunta…

    Puedo cambiar el cafe/te por agua?

    escrito el June 16th, 2010 at 7:17 pm

43. 43 El June 17th, 2010, norka perez dijo:

    hola soy norka una muchacha de 32 año con una estatura de 1.55 y mi peso es de 92 kilo. como hago para quitarme esa anciedad que me da muy fuerte. gracia espero tu respuesta pronto

    escrito el June 17th, 2010 at 8:29 pm

44. 44 El June 19th, 2010, D@m@r dijo:

    Hola a toda la comunidad, tengo un problema, mi trabajo implica estar sentada 8 horas y por la tarde tomo clases, camino todos los días pero mi estomago empieza a ser muy notorio peso 63kg y mido 164, algun consejo. por favor..!

    escrito el June 19th, 2010 at 7:18 pm

45. 45 El June 24th, 2010, margarita lopez (maggi) dijo:

    ooooola k tal tengo 41 años y ps ya e tratado de bajr de peso lo e logrado pero de todos modos kon todo doy el reboton y kreo k aora me tendre k kuidar mas no x berme esbelta si no x mi salud mas aora k probebleente me operen de mi rodilla izquierda ya boy para el mes de mi dolor me an mandado a terapias y no da resultado asi k espero k esta dieta me funcione ya que se be no muy ezforsosa suerte a todas las chavas y esperemos en dios k de resultado
    “BUENA SUERTE CHIKAS”

    escrito el June 24th, 2010 at 11:44 am

46. 46 El June 24th, 2010, NASBIRINGA dijo:

    HOLAAAAAA CHAVAS YO A LO IGUAL K USTDS TENGO UN PROBLEMA Y SI NO ME KUIDO AORA K PUEDO NO LO ARE DESPUES MI EDAD ES DE 14 AÑOS Y KREO K AORA ME PONDRE LAS PILAS YA KASI FALTA UN AÑO PARA MIS 15 AÑOS Y ME DARIA LASTIMA ESTAR EN MI FIESTA Y KON ALGUNOS KILOS DE MAS ASE 5 AÑOS ATRAS YO ERA NA NIÑA DE PESO NORMAL PERO ME FUI A SANBLAS TEPIC NAYARIT Y MI PAPA EMPEZO A ASER UNA PANADERIA Y AI FUE MI GRAN ERROR DE ATRAGARME DE PAN Y AORA YA ES MUY TARDE PARA ARREPENTIRME LS DECEO BUENA SUERTE ESPERO K ME DE RESULTADO SE BE MUY FACIL BYE CHIKAS

    escrito el June 24th, 2010 at 11:52 am

47. 47 El June 26th, 2010, Adelgazar Ejercicio dijo:

    yo creo por mi propia experiencia que disciplina es la solucion, mucha vedura, ejercitar esto significa si nunca hicistes nada empeza de a poco solo una cuadra camina por dia, despues aumenta todos los dias un poco. Si empezas de golpe con todo te matas y dejas por que te duele todo. hace ejercicios de resstencias pesos etc. Lo otro es mucha verdura, pollo, pavo, menos dulces y hace todo que sea un DEBER para vos no lo que los demas piensan. Al final de todo es tu cuerpo es en el que vivis y queres vivir saludablemente. La vida es corta para vivirla enfermoa no es ser pesimista es lo que es!!!!!!!!!!!!!!

    escrito el June 26th, 2010 at 8:54 pm

48. 48 El June 27th, 2010, xochitl dijo:

    Hola, tengo 2 meses de que me alivie me hicieron cesarea quede muy gordita me urge una dieta peso 71 kilos y mido 1.55. ojala me puedan ayudar..

    saludos

    escrito el June 27th, 2010 at 4:34 pm

49. 49 El June 30th, 2010, Carolina Narvaez Corvalan dijo:

    Tengo 27 años y antesa pesaba 101 kilos hice una dieta muy estricta la cual me ayudo muxo a bajar de peso, ahora estoy en 68, pero todavia encuentro que tengo que bajar mas ya que me siento gorda,mido 1.70

    escrito el June 30th, 2010 at 2:45 pm

50. 50 El July 2nd, 2010, Katty dijo:

    me podria decir que son betabeles,queso chihuahua,ejotes

    escrito el July 2nd, 2010 at 11:55 pm

51. 51 El July 4th, 2010, OFELIA2010 dijo:

    HOLA QUE TAL ESTA DIETA YO YA LA HICE A MI ME LA DIO UN MEDICO MILITAR Y BAJE 3 KILOS EN TRES DIAS Y NO TUVE EFECTO DE REBOTE ADEMAS HACERLA NO ES NADA MATADA YA QUE NO PASAS HAMBRE, SALUDOS.

    escrito el July 4th, 2010 at 6:00 pm

52. 52 El July 4th, 2010, JACKI dijo:

    HOLA YO CREO QUE EN ESTA DIETA ES MEJOR EL TE QUE EL CAFE YA QUE CONTRIBUYE ALA APARICION DE LA CELULITIS Y ES MEJOR LA TORONJA QUE LA NARANJA PARA LOS QUE TIENEN DUDA PORQUE ES UN QUEMADOR DE GRASA NATURAL EL UNICO PROBLEMA ES QUE PUEDE PRODUCIR ULCERA O GASTRITIS A LARGO PLAZO POR LA ACIDES DE ESTA FRUTA ASI QUE TODO CON MODERACION.Y HACER MUCHO EJERCICIO ES LO QUE MEJOR ME A FUNCIONADO.

    escrito el July 4th, 2010 at 10:01 pm

53. 53 El July 5th, 2010, diana narvaez dijo:

    Hola espero que me ayuden siempre he tratado de hacer ejercicio pero es muy duro para mi y no puedo dejar de comer porque tengo ulcera y necesito bajar de peso porque todos se burlan de mí, y me he alejado de todos ya que todos mis familiares amigos y mi novio me molestan ya que soy gordita, quiero bajar de peso ya que en diciembre va a ver una fiesta y les quiero demostrar que estoy delgada así qué clase de comida o ejercicio puedo hacer y para estar delgada por favor ayúdenme estoy dispuesta a realizar el ejercicio o consumir la comida que me digan…espero que me ayuden gracias.

    escrito el July 5th, 2010 at 12:10 am

54. 54 El July 15th, 2010, Catalina dijo:

    hola tengo una duda con esta dieta hay q tomar alguna cantidad de agua exacta al dia… Agradeceria su pronta ayuda Saludos

    escrito el July 15th, 2010 at 1:38 pm

55. 55 El August 18th, 2010, alejandra dijo:

    HOLA YO QUISIERA BAJAR UNOS 10 KILITOS POR QUE YA ME VEO GORDITA PESO 65 KLS Y MIDO 1,60 CM JEJE Y ADEMAS LOS CHICOS ME MOLESTAN OJALA ESTA DIETA ME RESULTE GRACIAS EH SE ME CUIDAN MUCHO

    escrito el August 18th, 2010 at 1:20 pm

56. 56 El August 19th, 2010, Norelvi dijo:

    por favor quiero hacer urgentemente esta dieta pero necesito estar clara en que es ajote y donde lo puedo conseguirlo busque en internet y los resultados me confunden sera que me pueden ayudar por favor responde a mi correo otra cosa que deseo saber no se puede sustituir ninguno de los alimentos que alli dice. Gracias por su atencion y espero pronta respuesta

    escrito el August 19th, 2010 at 5:16 pm

57. 57 El August 19th, 2010, Norelvi dijo:

    disculpe no te di mi correo es norelvi2009@hotmail.com por favor digame que es ajote y donde lo puedo conseguir gracias

    escrito el August 19th, 2010 at 5:23 pm

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